Adana Demirspor Sabah Antrenmanıyla Hazırlıklarını Sürdürdü
Ankara Kızılcahamamda yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Adana Demirsporda, bugün yapılan sabah idmanıyla çalışmalara devam edildi.
Ankara Kızılcahamamda yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Adana Demirsporda, bugün yapılan sabah idmanıyla çalışmalara devam edildi.
Mavi-lacivertli takım Hakan Kutlu yönetiminde bugünkü çalışmalarına devam etti. Foam roller ve lastiklerle yapılan rejenerasyon egzersizleri ile başlayan antrenman, pas çalışmalarıyla devam etti. Son bölümde 6ya 6 jokerler eşiliğinde topa sahip olma oyunuyla antrenman sona erdi.
Hacettepe karşılaşmasında uzun süre oyunda kalan Mitroviç, Traore, Murat Duruer ve Hakan Bilgiç ilk bölümde yapılan antrenman sonrasında takımdan ayrı yenileme çalışması yaptı.
Mavi-lacivertli takım Hakan Kutlu yönetiminde bugünkü çalışmalarına devam etti. Foam roller ve lastiklerle yapılan rejenerasyon egzersizleri ile başlayan antrenman, pas çalışmalarıyla devam etti. Son bölümde 6ya 6 jokerler eşiliğinde topa sahip olma oyunuyla antrenman sona erdi.
Hacettepe karşılaşmasında uzun süre oyunda kalan Mitroviç, Traore, Murat Duruer ve Hakan Bilgiç ilk bölümde yapılan antrenman sonrasında takımdan ayrı yenileme çalışması yaptı.
SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!